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jhonny mariotto

SE NON POTETE ANDARE FUORI, ANDATE DENTRO. Strumenti per una corretta pratica meditativa

SE NON POTETE ANDARE FUORI, ANDATE DENTRO. Strumenti per una corretta pratica meditativa. La meditazione non è un’opzione. Molti ancora non ne riconoscono il valore e il grande potenziale, per cui la praticano saltuariamente o non la praticano affatto. Ma la meditazione è assolutamente necessaria, e deve essere fatta in maniera disciplinata, con la stessa…
jhonny mariotto

Ricomincio da Me

Siamo stati educati a credere che il cambiamento sia possibile solamente agendo sulla realtà esterna, invece che crearlo dall’interno. Nessuno ci ha detto come dall’interno è possibile modificare l’esterno. È consuetudine infatti agire sugli effetti della realtà, invece che sulle cause. Vedere il problema all’esterno è molte volte una scelta di comodo che ci toglie…

GUARIRE DALLE FERITE

Immagina di avere una ferita sulla pelle collocata in un luogo non visibile agli occhi. E’ una ferita strana, in quanto non ricordi come sia nata ne quando te la sei procurata. Immagina di non sapere neanche di averla. Un giorno però, inavvertitamente, una persona ti tocca proprio in quel luogo e, con tua sorpresa,…

Le bugie

Una bugia è l’effetto! Ma la causa dov’è? Una bugia è un nascondiglio creato all’esterno per proteggere ciò che è all’interno. Pensi che la bugia sia la soluzione, ma nessuna soluzione può essere trovata nel mondo dell’illusione. Menti agli altri, ma in verità stai mentendo a te stesso. Così come la bugia ti tiene prigioniero,…

Conoscersi

Ci sono parti di noi che non conosciamo. Il non conoscere qualche cosa però non ne esclude automaticamente l’esistenza. Per conoscere devi sperimentare. Per sperimentare devi osare. Osare è andare oltre. L’andare oltre significa superare una linea di confine. Ogni linea di confine è composta di condizionamenti. I condizionamenti sono catene invisibili. Rompere le catene…

Il vero maestro vuole che ognuno diventi maestro di sé stesso

In questo periodo storico di profondi cambiamenti, l’umanità intera è richiamata a rivedere molte cose, lasciando andare vecchi ed obsoleti paradigmi per integrarne a mano a mano di nuovi. Ma il nuovo non è istantaneo e pertanto non ancora chiaro e definito. Tra il vecchio e il nuovo c’è sempre un periodo di transizione, la…

l’Arte di Riparare e Aggiungere Valore

L’imperfezione è in qualche modo essenziale per tutto ciò che sappiamo della vita. E’ il segno della vita in un corpo mortale, vale a dire, di uno stato di progresso e cambiamento.  ~ John Ruskin Capita un po’ a tutti di far cadere un piatto, una bicchiere o una tazza, sono stoviglie, ne abbiamo diverse…

La tua impronta

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Molti viaggiatori ti hanno preceduto e molti altri seguiranno! Esistono infiniti viaggiatori, così come esistono infiniti sentieri. Ogni sentiero è la somma di tante impronte. Ogni impronta è la “traccia”, il “ricordo” di ogni viaggiatore. Molti i sentieri battuti dove le mille impronte si intrecciano, si sovrappongono, si confondono. E così come sono sbiadite le impronte, così…

…VIAGGIATE leggeri!

Per molti, il passato è qualcosa che è ancora incredibilmente VIVO, qualcosa che CONVALIDA la loro esistenza presente e qualcosa a cui loro devono “tenere fede” o continuare in sequenza. Rompere col passato può voler dire liberarsi delle catene che intrappolano la nostra immaginazione. Cercare attraverso le passate esperienze per eventuali risposte a situazioni del…

Significato della meditazione

La meditazione è semplice. Proprio perchè è semplice, sembra difficile. La nostra mente è abituata ad avere a che fare con problemi difficili, e ha completamente dimenticato come rispondere alle cose semplici della vita. Più una cosa è semplice, più sembra difficile alla mente, perchè la mente è molto efficiente nel risolvere cose difficili. É…
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