jhonny mariotto

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La Meditazione: il sentiero della pratica

Cos’è la meditazione? A cosa serve? Dove ci conduce? Quali sono i suoi benefici? Quali sono le tecniche? Durante gli incontri non solo risponderemo a queste e altre domande, ma percorreremo insieme il sentiero della pratica meditativa, attraverso le più importanti tecniche di meditazione e antiche pratiche di consapevolezza. ———————————————- GIOVEDI’ SERA 23 GENNAIO –…
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Una parabola tramandata dai maestri spirituali dell’India

Un commerciante indiano si recò un giorno in Africa per acquistare prodotti locali e certi animali. Mentre era nella savana vide uno stormo di pappagalli parlanti dai colori sfavillanti, e decise quindi di catturarne uno per tenerlo come animale domestico. Tornato a casa tenne il pappagallo in una bellissima gabbia dandogli da mangiare le cose…
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Ricomincio da Me

Siamo stati educati a credere che il cambiamento sia possibile solamente agendo sulla realtà esterna, invece che crearlo dall’interno. Nessuno ci ha detto come dall’interno è possibile modificare l’esterno. È consuetudine infatti agire sugli effetti della realtà, invece che sulle cause. Vedere il problema all’esterno è molte volte una scelta di comodo che ci toglie…
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L’arte di prendersi cura di sé. Egoismo o amore?

L’arte di prendersi cura di sé. Egoismo o amore? A volte i tanti impegni fanno dimenticare che bisogna prendersi cura di sé: l’unica persona che ci accompagnerà per tutta la vita. Può darsi che pensare al proprio benessere e fare di se stessi una priorità nella propria lista di “doveri” quotidiani ci sembri egoista, ma…

Come vivere il presente

Come vivere il presente Insegnamenti e tecniche per vivere liberi dal tempo Abbiamo ricevuto tutti le stesse ventiquattr’ore al giorno. Possiamo trascorrere il tempo di cui disponiamo sentendoci sotto pressione, travolti da incombenze e richieste, distratti e distrutti…oppure possiamo vivere nel fuso orario del Qui e Ora, quella sfera senza tempo in cui ogni scelta,…

seminario intensivo LA NATURA DEL SANO PENSIERO

seminario intensivo LA NATURA DEL SANO PENSIERO come la tua mente può tornare ad essere limpida, quieta, intuitiva ed accogliente Corpo, mente e spirito (coscienza) compongono la totalità del nostro Essere. Il loro equilibrio o disequilibrio influenza le nostre scelte e così la nostra vita. In questo il mentale – ossia lo strumento che contiene…

Il momento è QUI e ORA

Il momento è QUI e ORA PER GUARIRE IL PASSATO, SCRIVERE LA SCENEGGIATURA DEL VOSTRO FUTURO E POI VIVERE NEL MOMENTO PRESENTE Molti vivono la vita condizionati dal loro passato. Molti altri aspettano con impazienza il loro futuro. Solo pochi hanno compreso il potenziale di vivere QUI e ORA. Ma solo questi vivono veramente e…

Cambiare è vita!

Cambiare è vita! perchè quando scegli di cambiare te stesso, tutta la vita cambierà insieme a te Il cambiamento può avvenire per due ragioni: o si impara abbastanza da desiderare di cambiare, o si soffre a tal punto che si è obbligati a cambiare. Di certo ogni cambiamento imposto o scelto ha un suo scopo,…

Conosci il tuo orologio biologico?

Conosci il tuo orologio biologico? da questo dipende il tuo benessere Il ritmo della vita sulla terra è modellato dai cambiamenti stagionali. Piante e animali hanno cicli fisiologici, comportamentali e demografici annuali. Noi esseri umani non costituiamo un’eccezione a questa regola, pertanto alterare la ciclicità naturale del tempo è dannoso per mente e corpo. Comprenderemo…

le 8 CHIAVI per RISCOPRIRE TE STESSO

le 8 CHIAVI per RISCOPRIRE TE STESSO Quattro incontri per ritrovare il senso dell’esistenza, manifestare la propria scintilla, creare il proprio destino, in una parola: vivere. È questo il viaggio che ci porta a ricordare chi siamo veramente, scoprendo che oltre le limitazioni della nostra mente condizionata esistono in noi forze latenti, energie sottili, facoltà…
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