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La Meditazione: il sentiero della pratica

Cos’è la meditazione? A cosa serve? Dove ci conduce? Quali sono i suoi benefici? Quali sono le tecniche? Durante gli incontri non solo risponderemo a queste e altre domande, ma percorreremo insieme il sentiero della pratica meditativa, attraverso le più importanti tecniche di meditazione e antiche pratiche di consapevolezza. ———————————————- GIOVEDI’ SERA 23 GENNAIO –…
jhonny mariotto

Una parabola tramandata dai maestri spirituali dell’India

Un commerciante indiano si recò un giorno in Africa per acquistare prodotti locali e certi animali. Mentre era nella savana vide uno stormo di pappagalli parlanti dai colori sfavillanti, e decise quindi di catturarne uno per tenerlo come animale domestico. Tornato a casa tenne il pappagallo in una bellissima gabbia dandogli da mangiare le cose…
jhonny mariotto

Ricomincio da Me

Siamo stati educati a credere che il cambiamento sia possibile solamente agendo sulla realtà esterna, invece che crearlo dall’interno. Nessuno ci ha detto come dall’interno è possibile modificare l’esterno. È consuetudine infatti agire sugli effetti della realtà, invece che sulle cause. Vedere il problema all’esterno è molte volte una scelta di comodo che ci toglie…

Come vivere il presente

Come vivere il presente Insegnamenti e tecniche per vivere liberi dal tempo Abbiamo ricevuto tutti le stesse ventiquattr’ore al giorno. Possiamo trascorrere il tempo di cui disponiamo sentendoci sotto pressione, travolti da incombenze e richieste, distratti e distrutti…oppure possiamo vivere nel fuso orario del Qui e Ora, quella sfera senza tempo in cui ogni scelta,…

Il momento è QUI e ORA

Il momento è QUI e ORA PER GUARIRE IL PASSATO, SCRIVERE LA SCENEGGIATURA DEL VOSTRO FUTURO E POI VIVERE NEL MOMENTO PRESENTE Molti vivono la vita condizionati dal loro passato. Molti altri aspettano con impazienza il loro futuro. Solo pochi hanno compreso il potenziale di vivere QUI e ORA. Ma solo questi vivono veramente e…

EDUCA LA MENTE AL POTERE DI ADESSO

EDUCA LA MENTE AL POTERE DI ADESSO per ritrovare la tua vera essenza ed accedere così al valore inestimabile e al potere intrinseco del momento presente La presenza mentale è l’energia che fa essere vigili e consapevoli del momento presente; è la pratica costante di entrare in contatto profondo con la vita in ogni singolo…

il NUOVO

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Nel NUOVO nulla ti serve se non il Presente. Non sforzarti di capire come funziona il NUOVO. Nel NUOVO tutto accade senza capire. Non fare PROGRAMMI, la Nuova Energia li rompe. Non crearti OBIETTIVI, la Nuova Energia li frantuma. SCEGLI, la scelta, nasce dall’ INTENTO di aprirti al fluire della tua vita senza mai giudicarla.…

…VIAGGIATE leggeri!

Per molti, il passato è qualcosa che è ancora incredibilmente VIVO, qualcosa che CONVALIDA la loro esistenza presente e qualcosa a cui loro devono “tenere fede” o continuare in sequenza. Rompere col passato può voler dire liberarsi delle catene che intrappolano la nostra immaginazione. Cercare attraverso le passate esperienze per eventuali risposte a situazioni del…

Significato della meditazione

La meditazione è semplice. Proprio perchè è semplice, sembra difficile. La nostra mente è abituata ad avere a che fare con problemi difficili, e ha completamente dimenticato come rispondere alle cose semplici della vita. Più una cosa è semplice, più sembra difficile alla mente, perchè la mente è molto efficiente nel risolvere cose difficili. É…
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