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Alcune piccole, ma fondamentali cose, che è bene ricordare ed integrare nel nostro quotidiano. Il benessere parte da noi, sempre! – arieggiamo casa più volte al giorno così da rigenerare l’energia interna dei nostri ambienti domestici – nutriamoci dell’energia del sole per almeno mezz’ora al giorno (ne riceveremo forza fisica e vitalità).…
Leggi tuttoLa stanza arcobaleno
Voglio raccontarvi una parabola, una metafora della vita, che dice così: C’è una stanza, che chiameremo Stanza Arcobaleno. In questa stanza tutti i colori dell’arcobaleno si presentano in modo lineare, uno per volta, e cambiano a cicli di qualche migliaio di anni. La stanza ha bisogno di questo per esistere, ecco perché è chiamata la…
Leggi tuttoSE NON POTETE ANDARE FUORI, ANDATE DENTRO. Strumenti per una corretta pratica meditativa
SE NON POTETE ANDARE FUORI, ANDATE DENTRO. Strumenti per una corretta pratica meditativa. La meditazione non è un’opzione. Molti ancora non ne riconoscono il valore e il grande potenziale, per cui la praticano saltuariamente o non la praticano affatto. Ma la meditazione è assolutamente necessaria, e deve essere fatta in maniera disciplinata, con la stessa…
Leggi tuttoIN QUESTO MOMENTO LA NATURA CI CHIAMA. È doveroso mettersi in ascolto!
È nostro dovere ritrovare un contatto autentico con la natura e con madre terra. Sempre più lontani da lei, siamo in realtà sempre più lontani da noi stessi. Nati dal suo grembo e cresciuti dal suo amore, ci siamo poi trasformati nel parassita che distrugge la casa che lo ospita, che avvelena il corpo della…
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